Любовь к себе вместо самооценки

Преподаватель

От чего зависят самые важные выборы в жизни? - Мы ищем работу, партнера, друзей и даже место жительства, опираясь на отношение к себе. Порой мы забываем, чем продиктован наш выбор, и воспринимаем его как “судьбу”.

Поэтому психологам так важно работать с самоотношением клиента. Какой взгляд на свои черты и особенности помогает делать верные выборы, которые делают человека счастливым и реализованным? 

 Об этом поговорим на открытом вебинаре “Любовь к себе вместо самооценки”.

Для кого эта онлайн-встреча?

• Вы запутались в себе и не понимаете, чего хотите
• Вам не хватает энергии
• Не довольны своей жизнью, хотя внешне все благополучно
• Боитесь перемен
• Вам сложно сказать НЕТ и поставить здоровые границы с близкими
• Живете не свою жизнь
• Боитесь озвучить достойную цену за свою работу
• Работаете как помогающий специалист и хорошо понимаете, что клиентам важно формировать адекватное отношение к себе

Если вы узнали себя в этом списке, или к вам регулярно приходят клиенты с такими запросами, эта онлайн встреча для вас!

На вебинаре вы узнаете:

• Поймете причины недовольства собой
• Избавитесь от мифов вокруг самооценки
• Узнаете, как превратить отношение к себе в ресурс
• Освоите простые техники создания душевного благополучия

1. Отношение к себе и ключевые сферы жизни. Как мы выбираем на самом деле:

• Профессиональная самореализация: 7 важных “Почему?”
• Личная жизнь. Безусловная ценность или невидимый ценник?
• Красота, здоровье. Любовь и забота - или шаблоны и осуждение?
• Свободное время и необходимость “заслужить” отдых
• Саморазвитие. Вечный экзамен или состояние потока?

2. Чем любовь к себе отличается от самооценки? Путанница понятий и эффективность решения психологических проблем

3. Вред самооценки: как оценка себя влияет на ощущение благополучия

4. Топ 5 мифов о самооценке и ее влиянии на благополучие

5. Отношение к себе как ресурс: простые техники для душевного равновесия и реальных изменений в жизни

Бесплатно